Jídelníček při BMI 19 a více

28. března 2011 v 20:45 | lsza |  Jídelníčky
Jídelníček z nejmenované léčebny specializované na poruchy příjmu potravy.
Pro BMI 19 a více (normální jídlo):
Snídaně: 2 rohlíky, sýr, máslo, šunka
Svačina: ovoce dle vlastního výběru
Oběd: polévka a hlavní jídlo
Svačina: ovoce dle vlastního výběru
Večeře: teplé hlavní jídlo nebo např. 2 krajíce chleba, máslo, pomazánka
2.večeře: jogurt
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Petrellis Petrellis | Web | 19. října 2011 v 6:15 | Reagovat

Na to, že to má být jídelníček "normální" se mi zdají ta jídla přemrštěná. Dva rohlíky na snídani a dva krajíce chleba k obědu... vsadím se, že pšeničné. Potom pořádně natřít máslem a odpoledne si dát místo zeleniny ovoce.
Já nevím... jednak bych tolik nesnědla a jednak se mi zdá, že na to, jak nás pořád poučují o zdravém stravování a životním stylu... no :-?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama